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潮汐app v3.14.5

潮汐app

版本:v3.14.5
类型:健康医疗
大小:75.35MB
时间:2021-10-20
潮汐app

潮汐app

类型: 健康医疗

版本:v3.14.5

大小:75.35MB

语言:简体中文

更新:2021-10-20

等级:

厂商:广州多少网络科技有限公司

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潮汐app是一款非常受欢迎的生活健康软件。潮汐app有着专业的白噪音番的茄钟计时器,让你可以从快节奏中抽离,进入一个平和安静的时空来减少焦虑跟压力,保持专注平静的去冥想放松,获得恒昊的睡眠,是一款专门为工作、学习、工作、冥想而设计的软件。

潮汐app官方下载

潮汐app软件特色

1、专注计时器

番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟

沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

2、睡眠与小憩

睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

3、放松呼吸引导

平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

潮汐app软件内容

1、自然声音

精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验

声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等

混音创作功能,释放灵感,创造你的专属空间

2、放松冥想

将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操

冥想练习包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等

3、睡眠故事:专为你的睡意而生

用故事带你去旅行,美好放松,陪伴你的睡前时光

以自然和艺术为灵感,滋养忙碌一天后的疲惫心灵

电影级别的音效制作,为你呈现声音慢剧场

睡眠故事包括:日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等

潮汐app更新内容

修复 Bug

声音场景上新:樱花、幻海、蓝莓之夜

睡眠故事上新:北境之国、月泊洱海

冥想练习上新:妒忌、优先级

潮汐app软件测评

潮汐是一款美好的番茄闹钟与白噪音应用,即可使用简单好用的番茄闹钟,也可以很优雅的收听白噪音音乐,有了「潮汐」,那些创造美好的人们可以更高效、更专注地进行创造、工作和生活。

这是简单好用的番茄钟,也是优雅好看的白噪音应用。有了「潮汐」,那些创造美好的人们可以更高效、更专注地进行创造、工作和生活。得益于番茄工作法* (一种全球流行的时间管理方法)的简单高效,你可以用「潮汐」来帮你保持专注,工作半小时、休息几分钟,生活工作张弛有度。不止如此,「潮汐」更为每一种专注情境增加了可以让人放松投入的白噪音——海浪、雨声、森林、冥想与咖啡厅。置身万物平和,让你保持专注,与心流相遇*。

潮汐app游戏截图

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